Skador och rehab
Fysioterapi & Kiropraktik
Hos oss är skillnaden mellan fysioterapi och kiropraktik generellt sett liten. Oavsett vem du tar hjälp av har vi goda kunskaper både inom skador, manuella behandlingsmetoder och rehabilitering.
Vi arbetar med träning & rehab som behandlingsmetod men kompletterar med olika manuella metoder när behovet finns.
Det är just i den manuella behandling som det förekommer en viss skillnad i behandlingen. Våra fysioterapeuter kan erbjuda dry-needling som kompletterande behandling och vår kiropraktor kan använda ledjusteringar (manipulationer) och olika massageverktyg som en del av den manuella behandlingsmetoden.
Vi hjälper dig som idrottare och motionär oavsett ambitionsnivå med akuta eller långvariga besvär som kan drabba hela kroppen. Vi hjälper även dig som vill förebygga skador eller prestera bättre.
Nybesök 800 kr, återbesök 430-700kr, (studentpris finns).
Vi erbjuder vår hjälp både via besök på kliniken eller online.
Besök på kliniken
Under ett första besök får du börja med att berätta om vad du önskar hjälp med. Därefter gör vi en grundläggande undersökning & screening av ditt rörelsemönster och funktion.
Tillsammans lägger vi upp en lämplig behandlings/åtgärdsplan med rehabilitering, skadeförebyggande träning och ev manuella behandlingsmetoder. Du får också med dig råd gällande din övriga träning.
Hur ofta behöver jag boka tid?
Hur ofta det är lämpligt med återbesök är individuellt. Det kan vara allt från någon gång/vecka till var 3e månad. Vi lägger alltid upp en plan tillsammans med dig.
Online
Digital hjälp
Idag har vi äran att kunna hjälpa idrottare utspritt över hela landet, tack vare vår Online coaching.
En coach i fickan.
Online coachning/rehab
Såhär går det till
Videobesök
Börja med att kontakta oss via formuläret nedan.
Genom ett digitalt besök får du berätta mer om dina besvär.
Efter en genomförd screening och ev via kompletterande videoklipp lägger vi tillsammans upp en lämplig behandlingsplan.
Uppföljning sker antingen via videobesök alt via appen True coach.
Rehabupplägg i app
Rehab premium (1000kr/månad)
Veckovis rehabupplägg samt veckovis check-in. Tillgång till chatt (svarstid 12h vardag).
Videofeedback från oss.
Möjlighet till träningsupplägg för resten av kroppen medan du är skadad.
Videobesök/telefonuppföljning 1 ggr/månad.
(Första månaden startavgift 550kr för videobesöket )
Rehab bas (700kr/månad)
Månadsvis rehabupplägg. Veckovis check-in. Tillgång till chatt (svarstid 36h, vardag).
(Första månaden startavgift 550kr för videobesöket )
Prehab 500kr/månad
Månadsvis prehabupplägg för dig som vill optimera chansen att hålla dig skadefri. Tillgång till oss via chatt, (svarstid 48h vardag).
(Första månaden startavgift 550kr för videobesöket )
Stark rygg
Vi erbjuder vårt program STARK RYGG för dig har långvariga besvär med ryggen och önskar guidning i rehab och träning.
I programmet Stark rygg har du daglig kontakt (mån-fredag) via en app med vår Kiropraktor Robert som , genom rehab och träning guidar dig tillbaka till en stark rygg som orkar en aktiv vardag.
Vi rekommenderar minst 2 månaders kontakt. 650kr/månad. (Startavgift 350kr för videobesök/första samtal).
Kontakta oss via formuläret nedan för att få veta mer.
Att coachas av oss
Att coachas av oss genom en skada innebär att vi finns för dig hela vägen.
Förutom ett individuellt rehabupplägg har du tillgång till oss via en chatt där du kan ställa dina frågor direkt utan att behöva vänta på nästa vårdbesök.
Vi hjälper dig modifiera det som inte fungerar tills det fungerar igen samtidigt som vi bygger en belastningståligare kropp.
För dig som aktiv idrottare stöttar vi dig hur du kan tänka kring uppvärmning, nedvarvning och kring match/tävlingar för att optimera prestation och en välmående kropp.
Vi jobbar alltid mot att du ska lära dig mer om hur just din kropp fungerar och vad du behöver för att du ska kunna fortsätta med det du vill, så länge du vill.
När du är färdig rehabad kan du välja att fortsätta jobba med oss via vårt prehab – eller träningsabonnemang.
Abonnemanget betalas via faktura 1 gång/månad.
Första månaden betalar du abonnemang + videobesöksavgiften. 1 månads uppsägningstid av abonnemang.
Du har alltid vårt fulla engagemang och stöd för ett genuint samarbete.
Kontaktformulär online rehab
Ditt meddelande har skickats
Samarbeten
Idag samarbetar vi med flertalet klubbar och föreningar i Västerås.
Önskar ni en föreläsning eller workshop i din förening, skola eller arbetsplats: maila oss på info@myphysio.se
Har du en sjukvårdsförsäkring? Vi samarbetar med flertalet försäkringar, kontakta ditt direkt eller maila oss så hjälper vi dig.